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浓香菠萝鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡脯肉1块菠萝1...

发布时间:2017-09-10 05:17

尖椒辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红尖椒400g 仔姜2根 肉粒500g 菜籽油适量豆豉...

发布时间:2017-09-10 05:16

凉拌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物蒜3瓣相克食物 辣椒粉少许凉拌茄子的做法1.先把茄子洗净,切长条方便放...

发布时间:2017-09-10 05:15

纯奶吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉三杯牛奶240ml相克食物糖三大勺相克食物 奶粉两大勺 盐适量 酵母适量纯奶吐司的做法...

发布时间:2017-09-10 05:14

鱼香杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇300克黑木耳适量相克食物红椒一点 油,盐,醋适量 糖,鸡精少许...

发布时间:2017-09-10 05:11

麻酱凉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉|斤黄瓜相克食物 豆芽麻酱凉皮的做法1.将面粉倒入盆中,慢慢加水,边加水边搅动,成糊状,没有面疙瘩,放五,六分钟...

发布时间:2017-09-10 05:10

草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物冰糖100克相克食物 玻璃瓶1个草莓酱的做...

发布时间:2017-09-10 05:08

奶油香蕉耶丝球的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋奶油100g香...

发布时间:2017-09-10 05:07

鸡汤皮蛋粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料酱油 老母鸡汤料芹菜相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:07

红油黄豆辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 干黄豆半斤 葱伴侣大酱2袋味精半小勺相克食物红椒2斤 白芝麻2小勺 精盐1小勺食用油1斤...

发布时间:2017-09-10 05:05

清炒绿豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜适量相克食物 盐适量 红辣椒适量清炒绿豆芽的做法1.买回来的...

发布时间:2017-09-10 05:04

姜撞奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛奶250ml相克食物姜25ml相克食物 糖粉适量姜撞奶的做法1....

发布时间:2017-09-10 05:03

冰糖葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂相克食物冰糖相克食物冰糖葫芦的做法1.山楂...

发布时间:2017-09-10 05:02

杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个猪肉150克相克食物 青红辣椒各适量蒜4瓣相克食物生姜2片相克...

发布时间:2017-09-10 05:02

香炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱿鱼圈适量面粉适量鸡蛋一个相克食物 面包屑适量胡椒粉适量料酒适量 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-10 04:57

咖喱鷄腿蔬菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大鷄腿肉2個 青瓜一些 紅蘿蔔一些咖喱2小塊相克食物 生抽少許 鹽少許...

发布时间:2017-09-10 04:56

红枣糯米饼的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉200克 和田大枣4颗 水200克红枣糯米饼的做法1.把红枣去核 切碎 备用2.把红枣 水 倒入糯米粉中 混合3.搅拌均匀 揉...

发布时间:2017-09-10 04:56

早餐卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面...

发布时间:2017-09-10 04:54

五彩焖鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料鸡爪10只相克食物土豆2个相克食物红萝卜...

发布时间:2017-09-10 04:53

紫薯糯米球的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料芒果俩个相克食物糯米...

发布时间:2017-09-10 04:53