食材用料 油皮:中筋面粉100克 玉米油32克 绵白糖20克 水40克 酥皮:低筋面粉80克 玉米油32克红豆沙250克相克食物蛋黄酥（玉米油版...
发布时间：2017-09-10 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料鸡蛋2个相克食物西葫芦1个相克食物面粉适量 盐...
发布时间：2017-09-10 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 炼奶1瓶白糖7两相克食物 清水1...
发布时间：2017-09-10 04:46
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芹菜：除烦、平肝、清热食材用料羊肉150克相克食物芹菜2颗相克食物 红黄彩椒少许 葱姜...
发布时间：2017-09-10 04:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生：健脾、化痰、润肺食材用料茄子一个相克食物花生适量相克食物大蒜四瓣相克食物麻油适量 黑...
发布时间：2017-09-10 04:41
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃醋：消食积、解毒、补血食材用料金针菇一把相克食物大蒜半头相克食物 小米椒一个 杭椒半个...
发布时间：2017-09-10 04:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉70克 玉米淀粉10克 玉米油40克 白糖（...
发布时间：2017-09-10 04:40
食材用料油少许 沙蚬干少许 肉丸少许 火龙果花2朵火龙果花奶酪沙蚬干汤的做法1.锅中加入冷水～放入沙蚬干～煮20分钟～2.加入肉丸...
发布时间：2017-09-10 04:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带脯鸡腿1只 鲜香菇4朵葱3根相克食物姜1块相克食物 菜籽油少许 盐适量蚝油1...
发布时间：2017-09-10 04:39
食材用料 鲜虾250g土豆一个相克食物食用油适量 盐两勺料酒适量淀粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量凤尾香酥虾球的做法1.鲜虾洗...
发布时间：2017-09-10 04:38
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆1勺相克食物黑米1勺相克...
发布时间：2017-09-10 04:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-09-10 04:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物香油4克 盐巴适量黑芝麻2克相克食物蛋羹黑白配的做法1.1、打...
发布时间：2017-09-10 04:37
食材用料 珍珠带鱼5条料酒适量 老姜适量葱适量相克食物 盐适量珍珠带鱼的做法1.珍珠带鱼洗净沥干，剪段备用（如图）2.先倒料酒，...
发布时间：2017-09-10 04:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40克牛奶30克相克食物白糖30克相克食物 植物油10...
发布时间：2017-09-10 04:36
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1盘相克食物黄瓜半根相克食物 火...
发布时间：2017-09-10 04:36
食材用料淮山适量相克食物 瘦肉适量干贝4粒相克食物 葱花少许 姜丝少许 盐少许淮山瘦肉粥的做法1.准备以下食材2.淮山切块3.干贝...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜2个相克...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料油20克 盐适量大葱适量相克食物 肉馅适量酱油适量肉饼的做法1....
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒约2～3百克相克食物 鸽子三只 酱油，葱，姜，八角，桂皮，少许 红油豆...
发布时间：2017-09-10 04:32
