健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菜头3个相克食物香菇1朵相克食物油适量 盐少许 鲍鱼汁适量蒜苗半根相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-09-14 08:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面200克糯米粉100白糖30克相克食物牛奶300毫升相克食物玉米奶香窝窝头的做法1.将玉米面...
发布时间：2017-09-14 08:45
食材用料 低粉、黄油、奶粉、怡糖、熟花生碎低粉150克、黄油15克、奶粉80克、怡糖200克、熟花生碎50克花生糖的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-09-14 08:23
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料芋头一个相克食物红薯三...
发布时间：2017-09-14 08:23
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄鱼一条油适量酱油两勺醋一...
发布时间：2017-09-14 08:20
食材用料 馄饨若干 高汤（馄饨汤）半碗酱油10ml 盐适量小葱一根相克食物清汤馄饨的做法1.准备好小葱洗干净切小段，准备汤汁一碗...
发布时间：2017-09-14 08:18
健康功效 榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿食材用料榛蘑2两土豆3个相克食物 肉2两 盐适量 十三香...
发布时间：2017-09-14 08:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉250克 雪菜50克 红辣椒1个 姜丝适量糖1勺相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物酱...
发布时间：2017-09-14 08:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物 李锦记卤水汁100毫升 水300毫升卤鸡腿的做法1.准备材料2.瓷锅中放...
发布时间：2017-09-14 07:58
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸡¼个山药两根相克食物姜4片相克食物枸杞5粒相克食物料酒适量山药土鸡汤的做法1.鸡、...
发布时间：2017-09-14 07:57
食材用料 鱼3条(其实吃了一半) 面团一块 李锦记蚝油少量 油葱姜蒜适量小鱼贴馍的做法1.准备李锦记蚝油，好东西就是不一样，看着...
发布时间：2017-09-14 07:55
食材用料 老豆腐400克青椒1个相克食物大葱2棵相克食物 蘸水辣椒粉1勺 生抽适量食用油适量家常豆腐的做法1.将豆腐放入清水中浸泡...
发布时间：2017-09-14 07:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面（细）冒尖1小碗鸡蛋4个相克食物 白面大半小碗白糖冒尖1汤匙相克食物...
发布时间：2017-09-14 07:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿米饭：活血化瘀食材用料土豆一个相克食物腊肉300克米饭适量相克...
发布时间：2017-09-14 07:35
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块燕...
发布时间：2017-09-14 07:12
食材用料 白条两条 姜丝若干 盐适量香醋适量相克食物 生抽适量料酒适量糖适量相克食物 生粉适量 植物油适量 小米葱适量糖醋白鱼...
发布时间：2017-09-14 07:05
食材用料 紫米面50克 糯米面65克 低筋面粉50克 鸡蛋液215克白砂糖60克相克食物 8寸活底模具1个紫米蒸糕的做法1.准备紫米面、糯米...
发布时间：2017-09-14 07:02
食材用料 鲜香菇20朵 肉馅200克姜两片相克食物 盐适量 生粉适量 鸡粉适量酿香菇的做法1.挑20朵鲜香菇，最好挑大小均匀，洗净去蒂...
发布时间：2017-09-14 06:52
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料梭子蟹2只藕½节相克食物青椒1...
发布时间：2017-09-14 06:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料面粉400...
发布时间：2017-09-14 06:45
