食材用料 中筋面粉600克 南瓜泥140克 紫薯泥120克 酵母6克糖一汤匙相克食物红豆适量相克食物 温水30克毛毛虫馒头的做法1.准备食...
发布时间：2017-09-14 06:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒菠菜：平肝、止血、润燥西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料韭菜50g相克食物菠菜100g相克食物...
发布时间：2017-09-14 06:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脯肉1块胡萝卜1个相...
发布时间：2017-09-14 06:34
食材用料糯米粉200克 温水160ml红糖20克相克食物 玉米油适量红糖粑粑的做法1.准备材料2.糯米粉里慢慢加入温水用勺子搅拌成大颗粒...
发布时间：2017-09-14 06:26
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉100克油适量 盐...
发布时间：2017-09-14 06:21
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀食材用料 肉一斤香菇适量相克食物木耳适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 06:10
食材用料面粉250克 甜菜根汁100克甜菜根面条的做法1.甜菜根洗干净去皮2.提取菜汁3.面粉加入菜汁和面4.光滑的面团5.擀面杖 擀成厚...
发布时间：2017-09-14 06:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉400克大白菜适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 05:55
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜5块相克食物橙子半个相克...
发布时间：2017-09-14 05:48
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉皮或粉条两斤虾米50克相克食物 瘦肉半斤葱适量...
发布时间：2017-09-14 05:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 茯苓粉30g糯米粉100g 高筋面粉100g 圣女果干35g牛奶250g相克...
发布时间：2017-09-14 05:46
食材用料龙利鱼500克 蛋清一个糖2克相克食物 盐5克淀粉20克龙利鱼丸的做法1.龙利鱼去鱼皮2.料理机打成馅，放调料3.搅拌粘稠4.锅...
发布时间：2017-09-14 05:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉350克 安琪酵母适量 奶粉一...
发布时间：2017-09-14 05:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 挂面50克鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-14 05:32
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料菠菜三棵相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-14 05:30
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾相克食物 葱姜，油，香菜，蒜 干辣椒，麻椒，花椒， 八角，香叶...
发布时间：2017-09-14 05:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 水或牛奶120克白糖45克相克食物 盐2克 奶粉...
发布时间：2017-09-14 05:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1相克食物糖适量相克食物泡菜的做法1.洗干净2.切开3.切成片4.把片放到盆里到...
发布时间：2017-09-14 05:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100g 糖粉45g牛奶25g相克食物黄油63g奶香曲奇的...
发布时间：2017-09-14 05:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50g 高筋面粉150g 盐6g糖5g相克食物牛奶125g相克食物食用油20g 酵母5 g「带自制披萨...
发布时间：2017-09-14 05:19
