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蜀香带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物淀...

发布时间:2017-09-18 08:33

烤箱料理_黑椒奶油蝦的做法和食材用料及健功效

食材用料 草蝦600公克 黑胡椒奶油醬適量烤箱料理_黑椒奶油蝦的做法1.草蝦剪去腳及鬚,剝殼、背部切一刀但不切斷。2.黑胡椒奶油醬...

发布时间:2017-09-18 08:31

炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物白萝卜一根相...

发布时间:2017-09-18 08:31

葱油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 热水130g油适量 葱花适量 花椒面适量 盐适量葱油饼的做法1.面粉放入干净盆中2.慢慢倒入热水,一边倒一边用筷子...

发布时间:2017-09-18 08:30

#圣女果# 圣女果打卤热汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圣女果150克相克食物卷心菜...

发布时间:2017-09-18 08:30

银耳莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子20个左右相克食物 干银耳1朵冰糖8一10块相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:29

彩椒炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆200克相克食物 彩椒(红,绿)50克姜少许相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:28

卷心菜炒面线的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜100克相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-18 08:28

香菇番茄萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料番茄3个相克食物白萝卜半根相克食物干香菇5朵相克食物 盐...

发布时间:2017-09-18 08:28

银鱼烘蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 银鱼干8g鸡蛋3个相克食物 盐少许红椒半个青椒半个相克食物银鱼烘蛋的做法1....

发布时间:2017-09-18 08:26

八宝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆少许相克食物绿豆少许相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:26

白萝卜炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白萝卜250...

发布时间:2017-09-18 08:24

口袋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉200克 亚麻油适量 食盐2.5克口袋饼的做法1.面粉里加2.5克大约一小勺食盐,用温水和成面团,醒20分钟左右2.将面...

发布时间:2017-09-18 08:24

菠萝红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 五花肉,500克菠萝1个相克食物油 盐...

发布时间:2017-09-18 08:23

爆炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料白糖5克相克食物 黄爪1...

发布时间:2017-09-18 08:23

白菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜适量相克食物猪肉...

发布时间:2017-09-18 08:22

红烧鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鲫鱼一个相克食物小葱适量...

发布时间:2017-09-18 08:22

腊肉炒笋干的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 笋干300克左右腊肉150克左右 大蒜叶适量 大蒜末适量 生姜末适量 朝天椒适量...

发布时间:2017-09-18 08:22

香辣椒盐河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料河虾300克相克食物辣...

发布时间:2017-09-18 08:22

尖椒炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青红椒各5个 肥肠(...

发布时间:2017-09-18 08:22