健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物 盐1包 水1锅炒花生的做法1.将花生洗干净沥干,煮一锅滚水,洗净的花生...
发布时间：2017-09-18 09:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆1个相克食物 蓝莓果酱适量 炼乳适量牛奶适量相克食物蓝莓酱土豆泥...
发布时间：2017-09-18 09:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料 牛绞肉200克 橄榄油1大匙1大匙 红酒200c.c.洋葱1/2颗相克食物番茄1颗...
发布时间：2017-09-18 09:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油90g盐1g糖粉45g熟蛋黄2个 玉米淀粉95g低筋面粉95g 玛格丽特的做法1....
发布时间：2017-09-18 09:09
食材用料 酸奶（我用安慕希）250g 淡奶油100g糖四大勺（一勺5g）相克食物 香草精5g（可选） 水果适量自制水果酸奶雪糕冰淇淋的做...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青辣椒相克食物山药相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫菜2个圆片相克食物酱油1匙白...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜半颗相克食...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 嘎呀鱼3条豆瓣酱适量相克食物酱焖嘎呀鱼的做法1.准备好食材，...
发布时间：2017-09-18 09:03
食材用料 小米椒2个 马笕菜一斤 花椒油少许大蒜2瓣相克食物 生抽1勺 盐1勺 辣椒油2勺葱2根相克食物凉拌马笕菜的做法1.将马笕菜去...
发布时间：2017-09-18 09:01
食材用料 面疙瘩-中筋面粉300g 面疙瘩-水140C.C. 面疙瘩-盐3g 配料-葱蒜少许 配料-白菜丝适量 配料-蟹粉2大匙 配料-韭黄适量 配...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力200...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝西芹：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾腰果相克食物西芹相克食物鸡...
发布时间：2017-09-18 09:00
食材用料葱3跟相克食物 蒜蓉3个捞面的做法1.把蒜蓉切碎。2.把葱白切磋。3.在把葱切磋。4.在把葱白和蒜蓉拿去炸。5.把水煮开加上...
发布时间：2017-09-18 08:59
食材用料 大肠500克 酸菜250克油适量 盐适量 青、红椒各一根蒜苗一棵相克食物 蒜瓣四瓣芹菜少许相克食物 生抽少许料酒适量 鸡精...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴苹果：除烦、养胃、生津食材用料石榴一个相克食物苹果一个相克食物 温开水200毫升 天然蜂蜜...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇10至15朵相克食物油菜5棵相克食物姜1小块相克...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料玉米半根相克食...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 蛋白5个 粟米油50克 细砂糖（蛋黄中）30克 细砂糖（蛋白中）60克 伯爵红茶包1个 低...
发布时间：2017-09-18 08:56
食材用料 咸鱼一小块 鸡里脊四小条 蛋豆腐一盒 鲜香菇三朵葱一枝相克食物 姜末少许 蒜末少许香油少许酱油一茶匙米酒1/2茶匙相克...
发布时间：2017-09-18 08:56
