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金钱豆沙包的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉800克南瓜300克相克食物 红豆馅适量 酵母7...

发布时间:2017-09-18 21:15

节节高升 黄瓜酿虾仁时蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物虾5只相克食物 什锦蔬菜适量...

发布时间:2017-09-18 21:14

黄花菜干烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄花菜干150克 前腿肉250克 盐适量糖适量相克食物 生抽适量料酒适量 葱花适量黄花菜干烧肉的做法1.准备食材2.黄花菜用...

发布时间:2017-09-18 21:13

芹菜炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料芹菜适量相克食物 粉条1小把 肉适量酱油一点 盐适量葱一段相克...

发布时间:2017-09-18 21:10

鸡肉炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉1个土豆1个相克食物胡...

发布时间:2017-09-18 21:04

山楂酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000克相克食物 水1000克白糖500克相克食物蜂蜜适量相克食物山楂酱的做...

发布时间:2017-09-18 21:04

蟹味菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蟹味菇120g鸡蛋一个相克食物油适量葱一根相克食物 盐适量 鸡精少许蟹味菇鸡...

发布时间:2017-09-18 21:01

排骨玉米胡萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一条相克食物玉米一根相...

发布时间:2017-09-18 21:00

酸辣手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜一个相克食物 小辣椒2个干辣椒7个相克食物酱油适量香油适量 盐适量姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-18 20:49

金玉满堂的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 馄饨10个鸡蛋3个相克食物 盐少许味精少许相...

发布时间:2017-09-18 20:39

番茄炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭一碗鸡蛋1个相克食物洋葱20克相克食物 享氏番...

发布时间:2017-09-18 20:36

香菇糯米烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰香菇:补虚、健脾、化痰食材用料干香菇6相克食物香菇12相克食物 葱姜蒜少许 鸡肉或猪肉半斤香...

发布时间:2017-09-18 20:36

农家炖菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉200克相克食物土豆一颗相克食物...

发布时间:2017-09-18 20:34

一锅鲜(豆角沾卷子)的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿玉米:健脾、利水、祛湿食材用料豆角一斤相克食物土豆半个相克食...

发布时间:2017-09-18 20:27

萝卜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜1根相克食物骨头适量相克食物香菜适量相克食物 盐适量萝卜骨头汤的做法1.准...

发布时间:2017-09-18 20:25

杏仁芝麻拌豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏仁、内酯豆腐、黑芝麻杏仁一袋、内酯豆腐一盒、黑芝麻适量 盐、醋、味极鲜、芝麻油适量杏仁芝麻拌豆腐的做法1.把内酯...

发布时间:2017-09-18 20:25

日式烤红薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料红薯适量相克食物黄...

发布时间:2017-09-18 20:11

芦笋鳝段的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老芦笋:利水、清热、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料黄鳝350克相克食物芦笋...

发布时间:2017-09-18 20:08

双虾春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜100克相克食物鸡蛋2...

发布时间:2017-09-18 20:06

简易蛋包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 炒饭1碗鸡蛋3个相克食物油少许...

发布时间:2017-09-18 19:52