健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料红豆适量相克食物绿豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕2节（200克）相克食物 猪瘦肉100克葱1根相克食物面粉...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料土豆半个相克食物 意大利面适量红萝卜半个 沙拉酱适量 盐适量 蕃茄1个...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇两个洋葱一个相克食物 肉丝适量 生抽适量 老抽适量蚝油适量 黑...
发布时间：2017-10-29 12:03
食材用料 玉米面300克面粉100克 小麦胚芽50克 酵母3克牛奶220毫升相克食物 奶粉50克小窝头的做法1.将所有干粉类食材称重，放在大...
发布时间：2017-10-29 11:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 面一斤 温水六两油适量酱油两勺 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-29 11:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 盐少许孜然适量油少许 辣椒酱适量椒盐豆腐的做法1.豆腐切成薄片...
发布时间：2017-10-29 11:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 陈醋适量 姜蒜碎少许糖少许相克食物 色拉油适量。老陈醋土豆丝的做法1...
发布时间：2017-10-29 11:55
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...
发布时间：2017-10-29 11:53
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条150g扁豆150g相克食物 玉...
发布时间：2017-10-29 11:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 杏包菇一个鸡蛋一个相克食物 盐一小勺胡椒粉一点 面包糠适量淀粉一勺食用油...
发布时间：2017-10-29 11:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 微波蛋糕粉一袋油一小勺葡萄干若干 小号纸杯五到六个微波...
发布时间：2017-10-29 11:52
食材用料 上等面条200克葱适量相克食物 甜辣椒小许蒜头三个相克食物油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量早餐：捞面的做法1.葱、蒜、...
发布时间：2017-10-29 11:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡爪子400g冰糖少许相...
发布时间：2017-10-29 11:51
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质党参：健脾、补肺、益气玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 土鸡一只猪肚一个相克食物 胡...
发布时间：2017-10-29 11:50
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料香瓜相克食物小西红柿相克食物 沙拉酱生菜相克食物水...
发布时间：2017-10-29 11:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸肉一大块糯米300g相克...
发布时间：2017-10-29 11:46
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热菠萝：止泻、消食积、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料苦瓜1条相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:46
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 咸麻花250克 卤牛肉200克 干尖椒40克花椒15克 辣椒粉10克 麻辣花生40克油500克麻花煸...
发布时间：2017-10-29 11:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 奶粉1大匙砂糖15克相克食物 盐1/2小匙 酵母粉1/2小匙 全...
发布时间：2017-10-29 11:44
