健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 耗油少许 盐适量木耳三朵相克食物鸡蛋三个相克...
发布时间：2017-10-29 12:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔1把鸡蛋3个相克食物油 盐韭苔鸡蛋的做法1.韭苔切掉老的一部分切段2.鸡...
发布时间：2017-10-29 12:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉 鲜香菇葱相克食物 蒜片酱油糖相克食物 盐五花肉炒香菇...
发布时间：2017-10-29 12:20
食材用料 雪菜1袋 熟毛豆1小碗干辣椒4-5个相克食物花生油适量雪菜炒毛豆的做法1.煮熟的毛豆，用手轻轻一挤，毛豆粒就脱落了。我...
发布时间：2017-10-29 12:20
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料虾皮1盘相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料猪肉相克食物红萝卜1个 饺子皮炸饺子的做法1.用饺子皮包着猪肉2.放油...
发布时间：2017-10-29 12:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭肉丁 荸荠丁 熟核桃仁 红椒丁 青椒丁 葱丁姜相克食物 鲜酱油蚝油 绍酒 黑...
发布时间：2017-10-29 12:18
食材用料 老梅膏3大匙酱油1匙 凤梨罐头半罐 洋葱丁1/3颗 蒜末3颗 玉米粉1匙 水100CC 老梅膏1大匙酱油1匙 玉米粉1小匙 酥炸粉2大...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 土鸡半只干香菇1碗相克食物 老姜3片 脆瓜半罐 脆瓜1/3罐 Dowai全营养萃取锅1台香菇...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300多克相克食物白菜...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵两个鸡蛋四个相克食物油适量 盐半小勺秋葵鸡蛋饼的做法1.鸡蛋备用2.鸡...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 黄鸡500克 鲜田七50克红枣6只相克食物 盐适量鲜田七煲鸡汤的做法1.鸡肉斩大块...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张一张相克食物 葱（切段）适量 卤汁水适量炒千张的做法1.千张洗净备...
发布时间：2017-10-29 12:11
食材用料 新鲜嫩玉米一个 老南瓜适量白糖适量相克食物南瓜玉米汁的做法1.南瓜切成小丁，玉米取粒2.把南瓜和玉米倒入豆浆机里，加...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 小番茄1斤冰糖适量相克食物 话梅6~7颗梅渍番茄的做法1.在约700cc左右的水量中加入...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1....
发布时间：2017-10-29 12:09
食材用料 猪绞肉100g 板豆腐1盒 酱瓜1/2罐青葱1只相克食物 蒜末1大匙 ＜调味料＞：米酒1大匙相克食物蚝油1大匙 酱瓜汁3大匙酱瓜...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛏子适量相克食物葱白适量姜...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶70g相克食物 淡奶油120g 草莓酱2勺 鸡蛋黄1个白糖33g相克...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料 走地鸡脚约半斤天麻1条相克食物 盐适量姜一小块相克食物 清水适量天麻鸡脚汤的做...
发布时间：2017-10-29 12:08
