食材用料 老豆腐2块 盐适量自制臭豆腐乳的做法1.豆腐切块放开水中煮一下捞出控水2.放凉后，用笼屉放粽叶，把豆腐块放粽叶上，再...
发布时间：2017-10-29 11:43
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1千克红豆100克相克食物 奶粉1量杯 耐高糖酵母...
发布时间：2017-10-29 11:43
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋两条相克食物 烧肉半斤油适量 盐适量蚝油适量蒜头适量相克食物烧肉炒莴笋的...
发布时间：2017-10-29 11:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉一块蒜苔几根相克食物生姜几片...
发布时间：2017-10-29 11:40
食材用料 剩饺皮适量 香菇肉酱适量油一小勺煎饺皮的做法1.1、展开一张薄饺皮，把香菇肉酱涂抹在饺皮中央（馅料也可以用其它任何...
发布时间：2017-10-29 11:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油120克鸡蛋1个相克食物 糖粉20克砂糖20克相克食物 红...
发布时间：2017-10-29 11:39
食材用料番薯2个（大）相克食物 锡纸一张烤番薯的做法1.番薯买回来，多洗几次，一定要洗干净。2.较大的番薯切成两半，容易熟。3....
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉200g黄油90g 细砂糖50g 蛋液25g薄荷饼干的做法1.低粉、黄油、细砂...
发布时间：2017-10-29 11:36
食材用料 面条适量橄榄菜适量葱适量相克食物 小米椒适量橄榄菜拌面的做法1.准备好食材。2.锅中注入清水，烧开下面条煮熟捞出。3....
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛油果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉一根相克食物牛油果一个牛奶一瓶相...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭适量相克食物玉米适量...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水鸭500克姜一小块相克食物蒜头3瓣相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:29
食材用料 猪肠粉一斤 半肥瘦猪肉适量 干虾米适量 水发干冬菇适量 沙葛一小个红萝卜半根卷肠粉的做法1.把各种材料切丁2.先把肉丁...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆约280克相克食...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物火腿相克食物 青瓜鸡...
发布时间：2017-10-29 11:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量 鱼香肉丝调料适量 生粉少许葱一把相克食物鱼...
发布时间：2017-10-29 11:23
食材用料 野生桂鱼500g 葱、红椒各一个 蒸鱼豉油一勺 植物油少许清真桂鱼的做法1.桂鱼去鱼鳞，去内脏，放4小勺料酒，少许盐，涂...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料羊肉200克相克食物金针菇80克相克食物 葱姜适量料...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡胸肉一块番茄酱一大勺相克食物芝麻一点相克食物 生粉适量 鸡蛋清一只 盐适量糖适量...
发布时间：2017-10-29 11:21
