健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉50克 绵白糖45克 玉米油60克蜂蜜30克相克食物 吉士粉4...
发布时间：2017-10-29 12:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆半个相克食物 盐适量酱...
发布时间：2017-10-29 12:37
食材用料 温水 豆沙馅糯米粉豆沙汤圆的做法1.用温水把糯米粉揉成面团，搓成条后拿刀切成小块儿2.面块儿用手捂热后，做成面片，包...
发布时间：2017-10-29 12:37
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾相克食物姜相克食物蒜相克食物葱...
发布时间：2017-10-29 12:36
食材用料 猪颈肉200克 姜片3片米酒1茶匙相克食物 龟甲万甘醇酱油1茶匙糖1茶匙相克食物 姜泥1大匙米酒2大匙相克食物 龟甲万甘醇酱...
发布时间：2017-10-29 12:35
食材用料 中筋面粉200 自制转化糖浆140克 枧水4克 玉米油50克 莲蓉馅700克 咸蛋黄12克 手粉适量 全蛋液1个黄莲蓉月饼的做法1.把...
发布时间：2017-10-29 12:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲩鱼尾2条姜1小块相克食物小葱1小把相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:33
食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片，生姜不去...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角250克相克食物 猪肉粒50克橄榄菜50克 辣椒粒...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌桂花：化痰、解毒、散瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物桂花适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-29 12:31
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料白饭一碗相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:31
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 琼脂木瓜相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-29 12:31
食材用料 白豆腐三块 烧烤酱一勺番茄酱一勺相克食物油适量烧豆腐的做法1.白豆腐洗净，晾干，装盘待用2.净锅，擦干，开火3.倒入适...
发布时间：2017-10-29 12:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1条相克食物 鸡腿肉1支姜4大片相克食物 胡...
发布时间：2017-10-29 12:29
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 长茄子1根苦瓜1根相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2颗相克食物 红甜椒半根油适量 盐少量糖...
发布时间：2017-10-29 12:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物 盐2克 酵母2克小苏打1.5克 温水适量食用油适量无...
发布时间：2017-10-29 12:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油130克 糖粉60克 盐2克 柠檬汁30毫升 柠檬皮屑适量柠...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉500g鹌鹑蛋100g相克食物 香料适量 葱姜适量 生抽少许...
发布时间：2017-10-29 12:23
食材用料 自制红剁椒1份 鲜花椒少许 辣椒面半份 玉米油适量麻辣红油的做法1.准备好剁椒和鲜花椒，辣椒面忘记拍照了2.锅中倒油凉...
发布时间：2017-10-29 12:23
食材用料面粉500克花生油30ml猪油30ml 盐少量 开水330ml 葱花少量葱花手抓饼的做法1.准备500克小麦粉，不是低筋的就好（此份量是...
发布时间：2017-10-29 12:22
