健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料牛腩700克相克食物土豆2个相克食...
发布时间：2017-09-14 22:20
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 油炸豆腐泡十二个 猪肉馅300克葱适量相克食物冬笋150克相克食物 生抽2勺蚝油2...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料红枣70g相克食物牛奶80相克食物 黑糖140g 泡打粉5g黑糖红枣糕...
发布时间：2017-09-14 22:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物葱1根...
发布时间：2017-09-14 22:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克蜂蜜50克相克食物 酵母2克小苏打1克油20克鸡蛋1个相克食物 纯净水...
发布时间：2017-09-14 22:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 活虾10-12只黄瓜1...
发布时间：2017-09-14 22:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鱿鱼圈400克鸡蛋1个相克食物料酒30ml 盐3克 十三香粉2克 玉...
发布时间：2017-09-14 21:59
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨饼皮一张...
发布时间：2017-09-14 21:56
食材用料 黄豆4两水适量 润唐豆腐机2128卤水3.5克卤水豆腐的做法1.将黄豆加水适望，室温浸泡(夏天4-6小时，春秋8-10小时，冬天10...
发布时间：2017-09-14 21:50
食材用料 辣椒面3小勺 白芝麻少许油适当 盐一点点自制辣椒油的做法1.辣椒面，白芝麻准备好，如图2.将白芝麻，盐加入辣椒面里，如...
发布时间：2017-09-14 21:49
食材用料面粉500克 酵母粉少量油少量 盐少量贝壳蒸饼的做法1.面团发好，揉匀，搓成长条，切小段2.逐个擀成小饼，依次抹上油，撒...
发布时间：2017-09-14 21:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料芹菜适量相克食物牛肉适量相克食物 调和油适量 生姜.辣椒...
发布时间：2017-09-14 21:45
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡腿2个相克食物胡萝卜半...
发布时间：2017-09-14 21:43
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花300克相...
发布时间：2017-09-14 21:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血杏鲍菇：活血化瘀茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料牛肉适量相克食物 凉米饭适量豌豆适...
发布时间：2017-09-14 21:18
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲅鱼四条相克食物 豆油三斤大葱...
发布时间：2017-09-14 21:14
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-09-14 21:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 面条半斤 肉丝适量黄瓜一根...
发布时间：2017-09-14 21:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相克食物油适...
发布时间：2017-09-14 21:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物鸡肉相克食物 菜油...
发布时间：2017-09-14 21:01
