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草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油120克 糖粉30克草莓5个相克食物蔓越莓适量 巧克力笔1支 椰蓉适量...

发布时间:2017-09-19 04:15

人参鹿茸鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹿茸:补肾壮阳、强筋骨、益精莲子:养心安神、止泻、补脾枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 鲜人参1支鹿茸20克...

发布时间:2017-09-19 04:14

马齿苋饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蔬菜汁饺子皮50个猪肉200克相克食物马...

发布时间:2017-09-19 04:14

糯米肉丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长糯米50g 肉馅儿150g马蹄3个相克食物姜适量相克食物葱适量(葱白)相克食物 盐1/2小匙 玉米淀粉2小匙 芝麻香油1大匙...

发布时间:2017-09-19 04:12

洋芋粑粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿孜然:理气、止痛、调中食材用料土豆2个相克食物 盐适量孜然适量 辣椒粉适量胡椒粉适量花椒粉适...

发布时间:2017-09-19 04:11

番薯饭的做法和食材用料及健功效

食材用料番薯1个相克食物 米150克番薯饭的做法1.番薯洗净去皮切块2.米淘干净3.把番薯放进电饭煲加水按煮饭键4.煮好的样子5.盛起...

发布时间:2017-09-19 04:10

鲅鱼头炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲅鱼鱼头一个豆腐200克相克...

发布时间:2017-09-19 04:10

橄榄菜肉末四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆相克食物 猪肉末 葱末多量 姜末多量 蒜末多量 橄榄菜酱2大勺 生抽少量...

发布时间:2017-09-19 04:09

卤豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 油豆腐干300克食用油少许 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量 老抽适量 香叶两片八角3粒红...

发布时间:2017-09-19 04:09

美味香辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒(去核)10斤花生2斤相克...

发布时间:2017-09-19 04:08

醋泡鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3玫相克食物 水500克香醋20克相克食物 盐2克香油少许醋泡鸡蛋的做法1.鸡...

发布时间:2017-09-19 04:08

小熊寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物 火腿肠1根海苔2张相克食物酱油2勺 寿...

发布时间:2017-09-19 04:07

香蕉奶昔冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料香蕉两根相克食物牛奶一瓶相克食物糖20g相克食物 炼奶一汤勺香蕉奶昔...

发布时间:2017-09-19 04:04

清蒸鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料鲫鱼2条相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-19 04:01

清炖乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡250g相克食物姜少许相克食物红枣4颗相克...

发布时间:2017-09-19 04:01

咸蛋黄焗虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾12个相克食物 咸蛋黄5个料酒适量胡椒粉适量 盐适量食用油适量 虾片...

发布时间:2017-09-19 03:59

红豆薏仁粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆1勺相克食物薏仁1勺相克食物 水大量红豆薏仁粥的做法1.前一天晚上先把等量的薏...

发布时间:2017-09-19 03:59

西餐烧汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛骨250g 百里香3g 欧芹碎3g面粉2大...

发布时间:2017-09-19 03:59

椒香糍粑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼相克食物香芹相克食物 盐花椒椒香糍粑鱼的做法1.武昌...

发布时间:2017-09-19 03:57

双色花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 酵母双色花卷的做法1.用南瓜泥加上面粉和面肥和成较硬的面团...

发布时间:2017-09-19 03:56