健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料猪肉300克相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-09-19 04:46
食材用料 空心菜一把 蒜油适量 盐酱油醋适量拌空心菜的做法1.菜摘洗干净2.控水3.煮适量水4.水开，下空心菜5.菜熟，控水，凉凉6....
发布时间：2017-09-19 04:45
食材用料面粉300g油2勺 酵母3g银丝卷的做法1.酵母用温水化开加入到面粉里加入适量水和成面团发酵一到两个小时2.发酵好的面团揉成...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大骨头三块葱适量相克食物姜两片相克食物 花...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物鸡...
发布时间：2017-09-19 04:43
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨牛奶：富含蛋白质火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西兰花300克相克食物牛奶200ml相克食...
发布时间：2017-09-19 04:42
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒食材用料河虾适量相克食物韭菜半斤相克食物 葱姜蒜少许 盐...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 西蓝花半个金...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料蚕蛹一碗花椒少许干辣椒六个相克食物 大葱叶少许芝麻少许相克食物油适量 盐适量 辣椒油...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物 辣白...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨800克（实用400克）相克食物土...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪大肠1节红椒...
发布时间：2017-09-19 04:38
食材用料 生板栗适量 清水适量煮板栗的做法1.生板栗洗干净沥干水分2.炒锅不放油，把板栗放进去，开中火，不断翻炒板栗3.炒至板栗...
发布时间：2017-09-19 04:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250ml鸡蛋两个相克食物砂糖30g相克食物 柠檬（柠檬汁）1片柠檬布丁的...
发布时间：2017-09-19 04:36
食材用料 高筋面粉250克 低筋面粉50克 小麦胚芽40克 奶粉20克 芥花油30毫升砂糖30克相克食物 盐3克 酵母4克鸡蛋1个相克食物牛奶1...
发布时间：2017-09-19 04:36
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物油适量 盐少许 鸡粉适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-09-19 04:36
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干木耳1把洋葱半...
发布时间：2017-09-19 04:35
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物米饭一碗相克食物 鱿鱼圈适量洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐一块猪肉180克相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉500g相克食物 烟熏竹笋30...
发布时间：2017-09-19 04:35
