健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物 野山椒适量 小米椒适量 盐适量 鸡精少许姜适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-29 14:41
食材用料 茴味鸡排1块干辣椒30公克相克食物葱3支相克食物 蒜仁5粒 蒜香花生40公克宫保鸡排的做法1.茴味鸡排切小块，备用。2.干辣...
发布时间：2017-10-29 14:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉半斤 咸蛋3个 生抽适量 老抽适量 葱花适量咸蛋五花肉的做法1.五花肉洗干净，切...
发布时间：2017-10-29 14:37
健康功效 田螺：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺20个相克食物梅肉1斤相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300g 低筋面粉30g 淡奶油100g牛奶100g相克食物鸡...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 三道鳞1条五花肉适量 盐20克料酒适量大料2个香菜2根相克食物葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子3个相克食物西红柿3...
发布时间：2017-10-29 14:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片吐司若干片 披萨酱适量洋葱适量相克食物彩椒...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克猪肉500克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蒿草适量糯米粉适量白糖适量相克食物 粘米粉少许 菜籽油适量蒿子粑粑的做法1....
发布时间：2017-10-29 14:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉适量红枣适量相克食物 温开水适量蒸年糕的做法1.准备糯米粉2.准备红枣3....
发布时间：2017-10-29 14:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉土豆相克食物 盐油 姜...
发布时间：2017-10-29 14:29
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡半只相克食物椰...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚1个相克食物胡椒适量姜小块相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料铁棍山药1根相克食物小米50克相克食物 清水1000毫升小米山药粥的做法1.备好原料，铁棍...
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大搁扎2张番茄酱少许相克食物油要多一些糖120克相克食物番茄酱10...
发布时间：2017-10-29 14:24
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料三层肉500g 海天黄豆酱适量 盐少量 食粉，生粉...
发布时间：2017-10-29 14:23
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾适量蒜两瓣相克食物小炒海虾的做法1.海虾洗净，从背部调出虾线。2.葱蒜...
发布时间：2017-10-29 14:23
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料蛏子五百克相克食物芝麻油少许生姜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:23
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕2节（100克）相克食物胡萝卜半根(50克)相克食物 猪瘦...
发布时间：2017-10-29 14:22
