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猪油葱花肉馅饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克(2个) 香菇胡萝卜猪肉馅2勺 葱叶1根 猪油(炸鸡腿剩下的)适量孜然少量 盐少量猪油葱花肉馅饼的做法1.面粉加适量...

发布时间:2017-10-31 00:37

酱汁猪爪的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪后爪2只 水开水 盐,酱油,桂皮,八角适量 糖,油适量酱汁猪爪的做法1.将猪爪洗净剃毛,切成块!2.把猪爪把在锅煮酥...

发布时间:2017-10-31 00:36

双色牛油曲奇的做法和食材用料及健功效

食材用料 软化黄油120g 糖份60g 蛋黄1个 食盐1小撮 低筋面粉170g 抹茶粉5g双色牛油曲奇的做法1.黄油软化,加入糖份,食盐拌匀,...

发布时间:2017-10-31 00:32

蒜蓉酱的做法和食材用料及健功效

食材用料大蒜5个相克食物 朝天椒9个 盐适量蚝油适量蒜蓉酱的做法1.大蒜去皮2.大蒜切末3.辣椒?️用剪刀✂️剪成小段。4.锅里油烧...

发布时间:2017-10-31 00:31

红葱油炒黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 红葱油一勺大蒜两粒相克食物红葱油炒黄瓜的做...

发布时间:2017-10-31 00:31

DIY寿司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...

发布时间:2017-10-31 00:30

文丝豆腐羹的做法和食材用料及健功效

食材用料 大林豆腐一盒 青菜丝!火腿丝!木耳文丝豆腐羹的做法1.大林豆腐2.切丝3.水开下锅4.放副料盐!鸡汁!味精!生粉!5.闲时...

发布时间:2017-10-31 00:30

香蕉戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 蛋黄 蛋白 低粉油 水糖相克食物 柠檬汁香蕉相克食物香蕉戚风蛋糕卷的做法1.香蕉去皮切...

发布时间:2017-10-31 00:28

水煮河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾相克食物 干椒 盐葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-10-31 00:27

生拌苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料苦瓜1根相克食物 盐3g(腌制苦瓜用) 鸡粉2g 姜...

发布时间:2017-10-31 00:25

清炖武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料武昌鱼一条(一斤)相克食物葱2根相克食物姜2片相...

发布时间:2017-10-30 15:58

黑胡椒牛柳盖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭:活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物青椒一个相...

发布时间:2017-10-30 15:57

火腿披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉120克 发酵粉3克黄油10克 马苏里拉奶酪1...

发布时间:2017-10-30 15:57

炒干钩鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干钩鱼一斤 葱姜丝适量 花椒辣椒适量花生油适量料酒适量 陈醋适...

发布时间:2017-10-30 15:52

酸辣白萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 辣椒油1小勺酱油1小勺香油少许米醋1小勺相克食物 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-30 15:51

爱心早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物 蛋两...

发布时间:2017-10-30 15:51

开胃小菜拉花萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物白糖相克食物白醋相克食物 粗盐 辣...

发布时间:2017-10-30 15:50

海鲜辣酱拌空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 蒜蓉 海鲜酱 辣椒酱海鲜辣酱拌空心菜的做法1.空心菜揪成小段,或者切...

发布时间:2017-10-30 15:50

玉米炒肉胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜半根相克食物葱1根相克食物 瘦...

发布时间:2017-10-30 15:49

芹菜豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆干250g相克食物芹菜250g相克食物胡萝卜150g相克食...

发布时间:2017-10-30 15:47