健康功效
茄子：清热、活血、消肿
食材用料
| 芋头花4根 | 茄子3个相克食物 |
| 菜籽油40g | 盐，豆瓣酱，蒜适量 |
| 干辣椒，花椒，青椒适量 | |
芋头花炒茄子的做法
1.备料，洗净
2.芋头花剔皮，去花蕊
3.芋头花切3厘米小段，青椒切小，蒜拍开
4.锅下油，小火下干辣椒段和花椒炸香，下以上切好的材料大火炒香，转小火盖锅盖边炒边焖，直到芋头花炒软
5.将茄子切小段，漂冷水，控水后放进锅里一起翻炒
6.等茄子炒至八成熟，下豆瓣酱和盐，小火炒香出红油即可出锅
芋头花炒茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 12:40:51 阅读：7056+
来源：本站原创 作者：袁立上一篇：什么是大骨节病
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