健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡爪1000克相克食物 | 泡椒一瓶(210克) |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 大料一包 |
白糖适量相克食物 | 盐少许 |
米醋少许相克食物 |
泡椒鸡爪的做法
1.鸡爪清水浸泡一小时左右修剪干净,锅里加水,姜片少许大料绰水备用
2.绰过水的鸡爪再用水反复冲洗
3.反复冲洗干净后的鸡爪倒入锅内,加水,大料,葱姜煮熟。大火煮开转小火慢炖30分钟即可
4.煮熟的鸡爪捞出,用晾凉的开水冲洗控干水,这样冲洗后的鸡爪子皮口感脆爽,准备一个盒子,放入鸡爪,摆上泡椒,蒜,加少许盐,糖,醋,盖上盖子,冰箱里冷藏2小时以上更入味
5.浸泡入味的鸡爪装盘可以上桌啦
6.来张近镜头^_^