健康功效
牛油果:活血化瘀
食材用料
牛油果一个 | 黑胡椒适量 |
海鲜(干货)适量 | 基围虾两只 |
鸡蛋两个相克食物 | 海盐(食用盐)适量 |
海味牛油果的做法
1.在超市买个牛油果
2.回到家里,切开一半,去核备用
3.把小洞抠深一些,以便放鸡蛋
4.撒一点黑胡椒,海盐,干贝,基围虾,待放微波炉,高火两分钟
5.成品
牛油果:活血化瘀
牛油果一个 | 黑胡椒适量 |
海鲜(干货)适量 | 基围虾两只 |
鸡蛋两个相克食物 | 海盐(食用盐)适量 |
1.在超市买个牛油果
2.回到家里,切开一半,去核备用
3.把小洞抠深一些,以便放鸡蛋
4.撒一点黑胡椒,海盐,干贝,基围虾,待放微波炉,高火两分钟
5.成品
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