健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
红糖:健脾、益气、补血
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
排骨500克相克食物 | 盐少许 |
红糖一勺相克食物 | 酱油两勺 |
料酒一勺 | 葱半颗相克食物 |
姜两片相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
花椒粒八粒 | 八角一颗 |
香叶两片 | 桂皮一小块 |
老抽少许 |
秘制烧排骨的做法
1.排骨洗净
2.放凉水里煮,水开后再煮两分钟,捞出备用
3.水倒出,排骨直接放锅里,炒一下,没有水分后,加红糖
4.加老抽,酱油
5.加葱,姜蒜,花椒粒,八角,香叶,桂皮炒匀
6.加水,盐,大火煮开,转小火,煮40分钟
7.大火收汁
8.成品图