健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 玉米8斤相克食物 | 红萝卜1个 |
| 马蹄肉1斤 | 葱径5两 |
| 肉碎2.5斤 | 大白皮4斤 |
| 鸡蛋12个相克食物 | 盐30g |
| 鸡粉45g | 糖75g相克食物 |
| 蒜油200g | 糊椒粉适量 |
香煎玉米饼的做法
1.先将才料全部切碎放在盘里
2.加入调料调好
3.拿出来大白皮
4.把馅料放进大白皮中间
5.包好口子
6.反过来放在蒸板上
7.蒸好放进鸡蛋中泡
8.正反面都煎一下
9.成品
香煎玉米饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:50:49 阅读：1400+
来源：本站原创 作者：舒淇上一篇：酱鸭舌的做法和食材用
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