健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青椒两个相克食物 | 火腿肠三根 |
料酒适量 | 耗油适量 |
鸡粉适量 | 盐适量 |
青椒炒火腿的做法
1.火腿肠斜刀切片
2.青椒去籽洗净切块
3.热油加入青椒爆炒一分钟加盐,盛出
4.再把火腿肠倒入,爆炒微煎后加入适量料酒、耗油、盐。
5.再倒入青椒翻炒一分钟,可以加一点点热水防止烧焦,加入鸡粉翻炒后就可以出锅了
6.装盘,是不是看起来很美味呢
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒两个相克食物 | 火腿肠三根 |
料酒适量 | 耗油适量 |
鸡粉适量 | 盐适量 |
1.火腿肠斜刀切片
2.青椒去籽洗净切块
3.热油加入青椒爆炒一分钟加盐,盛出
4.再把火腿肠倒入,爆炒微煎后加入适量料酒、耗油、盐。
5.再倒入青椒翻炒一分钟,可以加一点点热水防止烧焦,加入鸡粉翻炒后就可以出锅了
6.装盘,是不是看起来很美味呢
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