绿豆酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 05:13:49  阅读:3466+ 来源:本站原创 作者:张含韵

食材用料

普通面粉(水油皮)125克 猪油(水油皮)20克
水(水油皮)65克 低粉(油酥)100克
猪油(油酥)50克 绿豆沙200克

绿豆酥的做法

  • 1.先做水油皮面团,猪油放入面粉,慢慢加水,用筷子搅成絮状

  • 2.揉成面团,盖上保鲜膜

  • 3.做油酥,低粉加猪油,用你筷子打散,再用手揉成团,两个面团醒15分钟

  • 4.把水油皮和油酥分别分成十份,水油皮22克左右,油酥15克

  • 5.用手把水油皮按扁,放入油酥,收拢封口朝下

  • 6.全部包好

  • 7.把第一个,擀成牛舌饼

  • 8.由一边卷成筒

  • 9.依次所有的面团都卷好,盖上保鲜膜,醒15分钟

  • 10.再把第一个卷擀成牛舌饼

  • 11.卷好

  • 12.全部卷好,再醒15分钟

  • 13.醒好后,拿一个面卷,中间用手指按一下

  • 14.拇指和食指捏住两头向下按

  • 15.用手掌压成饼 放入绿豆沙20克

  • 16.收口

  • 17.揉圆,按扁,守口向下放入,铺好油纸的烤盘

  • 18.我嫌太大了,把面卷一分为二,豆沙减半做了小号的,很可爱

  • 19.烤箱180度预热5分钟,中层,上下火,20分钟,上层不宜上色,十分钟后,翻面,再烤十分钟

  • 20.看着麻烦做起来很简单的

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