乡巴佬卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:26:40  阅读:2582+ 来源:本站原创 作者:钟镇涛

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸡蛋12相克食物 葱姜蒜适量
大料1个花椒10粒
陈皮两片桂皮1小块
冰糖适量相克食物 老抽小半碗
清水适量

乡巴佬卤鸡蛋的做法

  • 1.准备好葱、姜、蒜、桂皮、陈皮、大料、花椒。

  • 2.冰糖。

  • 3.小半碗老抽。

  • 4.鸡蛋用清水煮熟后去壳备用。

  • 5.把葱、姜、蒜、陈皮、桂皮、大料、花椒铺到锅底。

  • 6.将鸡蛋在老抽碗里滚一圈,逐个放进锅中,把剩下的老抽一并放入锅中,加适量清水,中小火煮大约20分钟。

  • 7.将煮好的鸡蛋捞出来晾凉,然后锅中放入冰糖融化。

  • 8.再将鸡蛋放回锅中煮25~30分钟。

  • 9.乡巴佬鸡蛋做好了!

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