油酥大肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 00:33:38  阅读:2464+ 来源:本站原创 作者:董卿

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面粉500克 玉米粉200克
大肉300克大油100克
植物油50克 .葱10克
5克相克食物料酒10克
酱油5克10克
五香粉3克味精少许相克食物
酵母、小苏打粉少许

油酥大肉馅饼的做法

  • 1.准备食材

  • 2.玉米面,面粉混合搅拌均匀

  • 3.温水化开酵母粉苏打粉

  • 4.化好后倒入面中搅拌

  • 5.柔光盖好等待醒发,醒发后呈蜂窝状

  • 6.拌肉馅:葱姜切沬、倒入料酒,酱油,盐、味精,拌匀

  • 7.拌油酥:大油中放面粉,盐、五香粉拌匀

  • 8.醒好的面分两份柔光

  • 9.檊开抹油酥

  • 10.两份放在一起

  • 11.卷起切小断

  • 12.小断坚起来压成饼状

  • 13.放肉馅包成包子然后再压成饼

  • 14.表面沾干净水散上芝麻

  • 15.平底锅倒油烧七成热的饼

  • 16.中水火慢慢烙两面金黄就行

  • 17.装盘装饰上桌

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