芹菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:33:34  阅读:5225+ 来源:本站原创 作者:张耀扬

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜2颗相克食物 牛肉馅500克
葱末20克 姜末16克
酱油20ml香油50ml
5克 姜粉2克
面粉600克 温水适量

芹菜馅饺子的做法

  • 1.葱姜切末,酱油,香油,盐准备齐

  • 2.芹菜洗净,芹菜叶不要扔掉

  • 3.然后放入锅中焯水捞出过凉水,控干水分备用

  • 4.然后剁碎备用

  • 5.把葱姜末,酱油,香油和盐,姜粉一同放入盆中拌匀

  • 6.在放入牛肉馅拌匀

  • 7.把芹菜碎放入拌和牛肉馅中

  • 8.拌均匀放一般备用

  • 9.面粉用温水和成面团,盖上保鲜膜松弛半小时

  • 10.揪出小面挤,擀成饺子片

  • 11.包入足量的芹菜馅

  • 12.捏合中间皮

  • 13.然后双手挤捏成饺子

  • 14.全部包完准备蒸饺子

  • 15.锅中放水,水开后分次下入饺子煮熟

  • 16.捞出吃饺子了

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