健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
土豆500克相克食物 | 鸡腿肉150克 |
鸡蛋1个相克食物 | 面包糠适量 |
盐适量 | 花椒粉适量 |
鸡精适量 | 花椒几粒 |
葱段适量 | 姜1片相克食物 |
料酒适量 |
香酥土豆鸡肉饼的做法
1.将土豆切大块上锅蒸熟,鸡腿肉切丁
2.将鸡腿肉放入锅中,加葱段,姜片,花椒,料酒煮熟,冲洗干净(开锅3~4分钟即可)
3.将土豆用刀压成泥,装入碗中
4.将鸡肉用同样的方式折压几次,加入土豆中
5.碗中加入盐,花椒粉,鸡精用勺子搅拌均匀即可
6.将土豆鸡肉泥搓圆,压扁成饼状
7.依次做好后,准备鸡蛋液和面包糠
8.将土豆饼先沾鸡蛋液后均匀裹上面包糠,放入煎锅,煎至两面金黄即可
9.煎好后装盘上桌