花生脆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:44:37  阅读:1388+ 来源:本站原创 作者:赵梦恬

食材用料

鸡蛋清80克 糖粉30克
蜂蜜30克相克食物 橄榄油30克
花生粉200克 低筋面粉30克
花生仁适量

花生脆饼的做法

  • 1.准备食材

  • 2.糖粉、蜂蜜加入蛋清,用蛋抽搅拌均匀。倒入橄榄油,继续搅拌均匀。

  • 3.倒入花生粉,用刮刀拌匀

  • 4.筛入低筋面粉,拌匀

  • 5.用勺子挖一块,大小随意。压成2mm厚的饼状。表面按压几颗花生仁装饰。

  • 6.烤箱预热160度。烤20分钟左右表面呈棕色即可。冷却后密封保存。

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