紫菜卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:38:42  阅读:3246+ 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜1包相克食物鸡蛋1个相克食物
红萝卜2条 火腿肠少许

紫菜卷的做法

  • 1.蒸米饭的时候放点盐和油调味,趁蒸饭时间把材料煮熟了用盘装好

  • 2.把饭铺在紫菜上,如图,喜欢吃什么就放进去,再用寿司卷卷好

  • 3.卷好了,开吃了

  • 4.小家伙说很好吃,很满意,虽然我觉得没「香哈」小主们做的好,但是小家伙喜欢,我就知足了,嘻嘻

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