健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
粉肠250克 | 排骨一根相克食物 |
夏枯草一把 | 薏仁一把相克食物 |
夏枯草粉肠汤(功能性食疗汤)的做法
1.食材准备,夏枯草、薏仁都在药店有卖
2.粉肠用盐冲洗干净剥去边上的油脂,切小段
3.排骨洗净冷水下锅煮一两分钟去血水,再捞出来冲洗干净,薏仁、夏枯草洗净,夏枯草要用隔沙布包住,全部食材放锅里
4.放入压力锅,按下煲汤键30-40分钟。如果有时间用砂锅煲一个半小时左右更好。汤煲好把包住的夏枯草丢弃,调入适量盐即可开喝。
5.汤看似颜色不大好,其实味道还不错哦!