健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 丝瓜一条相克食物 | 鸡粉 |
| 油 | 蒜头半个相克食物 |
| 盐 | 酱油 |
蒜蓉蒸丝瓜的做法
1.如图所示；食材准备
2.蒜蓉切碎
3.丝瓜去皮切段再一分为四，切成小块
4.小火翻炒蒜粒出香气
5.取出至碗里，调入盐油鸡粉酱油拌均
6.丝瓜摆盘，将调好的蒜蓉均匀分布在丝瓜上；水开下锅大火蒸4~5分钟即可
蒜蓉蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:48:41 阅读：6675+
来源：本站原创 作者：李玲玉上一篇：芒果小丸子的做法和食
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