西红柿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:41:10  阅读:4866+ 来源:本站原创 作者:马诺

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿2个相克食物鸡蛋2个相克食物
油,盐,味精,糖适量 葱姜蒜适量

西红柿鸡蛋的做法

  • 1.西红柿已经切滚刀块

  • 2.鸡蛋打匀,加入少许盐

  • 3.热锅放油,油热倒入打匀的鸡蛋液。
    盛出待用,再放油,加入葱姜蒜爆香,倒入西红柿,翻炒

  • 4.翻炒至6分熟,倒入炒过的鸡蛋,加盐,放糖,翻炒一会即可出锅

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