红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:02:38  阅读:3981+ 来源:本站原创 作者:陈嘉琪

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

鸡中翅适量少许相克食物
少许相克食物八角两颗
料酒少许 生抽少许
老抽少许冰糖适量相克食物
少许 鸡精少许

红烧鸡翅的做法

  • 1.中翅洗干净用刀在两面各划两刀。

  • 2.姜蒜切好。

  • 3.锅中倒入适量的油烧热。

  • 4.待油热了放入鸡翅用中小火煎至两面金黄。

  • 5.放入姜蒜。

  • 6.调入料酒生抽和老抽。

  • 7.翻炒均匀至鸡翅上色。

  • 8.加入没过鸡翅三分之二的水,还有放入适量的冰糖和八角,盖上锅盖大火烧开转小火煮二十分钟。

  • 9.时间到了打开锅盖,转大火收汁。

  • 10.待汤汁浓稠调入少许的盐和鸡翅即可出锅。

  • 11.效果图。

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