健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜一块相克食物 | 葱一段相克食物 |
大豆油适量 | 盐2克 |
鸡粉少许 |
清炒南瓜的做法
1.南瓜一块去皮切宽丝
2.葱切葱花,留葱绿用
3.锅中烧热适量油,爆香葱花
4.下入南瓜条番炒均匀
5.加适量水,盖盖焖煮二分钟
6.加盐,鸡粉调味。出锅洒上葱花
7.成品图
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜一块相克食物 | 葱一段相克食物 |
大豆油适量 | 盐2克 |
鸡粉少许 |
1.南瓜一块去皮切宽丝
2.葱切葱花,留葱绿用
3.锅中烧热适量油,爆香葱花
4.下入南瓜条番炒均匀
5.加适量水,盖盖焖煮二分钟
6.加盐,鸡粉调味。出锅洒上葱花
7.成品图
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