泡菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 10:31:49  阅读:2469+ 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

年糕150克五花肉50克
泡菜适量洋葱半个相克食物
韩国辣酱两勺食用油适量
清水一小碗

泡菜炒年糕的做法

  • 1.准备食材 将洋葱切丝 五花肉切片 年糕切条

  • 2.起锅 放少许油 放入五花肉煎出油 盛出

  • 3.利用五花肉煸出的油 放洋葱炒香后

  • 4.放入适量泡菜翻炒

  • 5.倒入一碗清水 放两勺韩国辣酱

  • 6.再将年糕 五花肉放入 小火煮 要经常翻炒 以免粘锅 煮到汤汁浓稠 年糕软后

  • 7.差不多这个程度 就可以了

  • 8.可以慢慢享用了

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