卤花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

卤花生米的做法

• 1.花生米要泡一天一夜

• 2.卤料放在卤料盒里封起来

• 3.卤料盒放水里煮五分钟去除卤料的苦味

• 4.重新换水，放入泡好洗净的花生米和卤料。

• 5.中小火煮三十分钟，关火后再焖五分钟即可。