健康功效
猪血:镇惊、补血、止血
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪血相克食物 | 小白菜相克食物 |
尖椒 | 黄酒 |
盐 | 胡椒粉 |
葱姜蒜 | 干红辣椒 |
清炒猪血的做法
1.将切好片的猪血入锅煮,锅内加黄酒,姜蒜,八角除异味,捞出沥干备用
2.准备好葱姜蒜,尖椒,干红辣椒,小白菜
3.把猪血先入热油锅煸一下,期间可以热锅淋些黄酒入味
4.重起油锅爆香葱姜蒜后翻炒小白菜,后加入猪血翻炒,期间加盐,胡椒粉调味即可出锅
猪血:镇惊、补血、止血
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪血相克食物 | 小白菜相克食物 |
尖椒 | 黄酒 |
盐 | 胡椒粉 |
葱姜蒜 | 干红辣椒 |
1.将切好片的猪血入锅煮,锅内加黄酒,姜蒜,八角除异味,捞出沥干备用
2.准备好葱姜蒜,尖椒,干红辣椒,小白菜
3.把猪血先入热油锅煸一下,期间可以热锅淋些黄酒入味
4.重起油锅爆香葱姜蒜后翻炒小白菜,后加入猪血翻炒,期间加盐,胡椒粉调味即可出锅
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