健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 火腿肠适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 洋葱适量相克食物 | 黑白菜5片 |
| 调和油适量 | 料酒适量 |
| 食盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 酱油适量 | |
小炒火腿的做法
1.胡萝卜、洋葱切块，火腿切片
2.黑白菜用水淖一下，摆盘
3.锅内热油，下火腿煸炒。
4.依次加入胡萝卜，洋葱，料酒，食盐，味精，酱油
5.美味出锅
小炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:31:40 阅读：4432+
来源：本站原创 作者：梁雁翎上一篇：脊骨炖土豆的做法和食
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