健康功效
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
年糕适量 | 葱末适量 |
油20克 | 酱油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
炒年糕的做法
1.先把年糕放锅里蒸熟
2.把葱切成葱末
3.锅内倒油放入蒸熟后的年糕
4.在放入酱油,盐
5.用勺子翻炒均匀
6.在快出锅前放入味精
7.一盘美味的炒年糕就好了
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
年糕适量 | 葱末适量 |
油20克 | 酱油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
1.先把年糕放锅里蒸熟
2.把葱切成葱末
3.锅内倒油放入蒸熟后的年糕
4.在放入酱油,盐
5.用勺子翻炒均匀
6.在快出锅前放入味精
7.一盘美味的炒年糕就好了
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