健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
芹菜适量相克食物 | 牛肉适量相克食物 |
调和油适量 | 生姜.辣椒少许 |
盐、鸡精、料酒、醋少许 |
芹菜炒牛肉的做法
1.芹菜及其它辅料洗净备好
2.牛肉洗净切丝用料酒、盐、生抽和淀粉腌渍一下
3.牛肉炒至变色
4.加入备好的芹菜等
5.香喷喷的芹菜炒牛肉
芹菜:除烦、平肝、清热
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜适量相克食物 | 牛肉适量相克食物 |
调和油适量 | 生姜.辣椒少许 |
盐、鸡精、料酒、醋少许 |
1.芹菜及其它辅料洗净备好
2.牛肉洗净切丝用料酒、盐、生抽和淀粉腌渍一下
3.牛肉炒至变色
4.加入备好的芹菜等
5.香喷喷的芹菜炒牛肉
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