鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 19:52:54  阅读:5126+ 来源:本站原创 作者:童安格

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

野生鲫鱼4条豆腐半块相克食物
姜丝少许 小青菜

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 1.鲫鱼,豆腐洗干净备好

  • 2.锅中放油,油温八成热时放入鱼小火煎至两面金黄

  • 3.锅中烧水,水开后放入鲫鱼,大火煮开转中火至汤成奶白色,放入豆腐,姜丝,少许盐即可

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