为了预防和减少疾病,女子要注意白带的性状,白带过多、色黄、有臭味,预示有生殖器官炎症,白带有血或性交出血,可能有阴道或宫颈新生物。月经频发、血量过多或淋漓不净,要警惕子宫肌瘤或子宫内膜腺癌,下腹部包块往往是卵巢肿物的表现。已婚妇女要定期做妇科普查,每1~2年一次,做宫颈刮片或穹窿涂片查脱落细胞,早期发现癌症。
女子饮酒不利健康,虽有报道少量饮酒者有68%性欲增强,只有21%有消极作用,但是,酗酒抑制大脑和神经功能,抑制生理性性反应,酒精的剂量越大,浓度越高,性兴奋越弱。酗酒还造成维生素缺乏,肝脏损伤,性激素代谢障碍,卵巢萎缩,可引起月经不调、月经过少、闭经、不孕和性欲低下、性交疼痛和阴道痉挛等。在妊娠期吸毒可能引起流产、早产、胎儿发育迟缓和畸型等。
性器官卫生女子阴道是性交的接纳器官,又是月经排出的通道,又是胎儿娩出的道路,因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂,又因皱褶太多,更易藏垢纳污,另外阴道口靠近肛门,阴道容易污染,再加上阴道经常有分泌物流出,因此特别要注意外生殖器的清洁,平时要注意用温水或肥皂水擦洗,洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次。性交后次晨也应进行清洗。