韭菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 09:11:08  阅读:5543+ 来源:本站原创 作者:蔡依林

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物
蚝油适量香油适量
酱油适量味精适量相克食物
鸡精适量适量

韭菜猪肉饺子的做法

  • 1.先用鸡精,盐,酱油,蚝油,香油把肉调好,再放入韭菜搅拌

  • 2.在菜市场买的皮,记得沾点水,不然捏不住

  • 3.开锅放点儿水,三次,然后再煮三分钟

  • 4.配上醋,美味

  • 5.包饺子图

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