健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡腿三个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
| 香菇6朵左右相克食物 | 大料 花椒 白芷 小茴香 丁香葱姜蒜少许 |
无敌黄焖鸡的做法
1.鸡腿剁成块，用开水焯一下去血水！
2.准备好食材
3.油锅下香料煸香，放面酱2勺 酱油多半勺 料酒一勺 冰糖5粒，下入鸡块和香菇煸炒一下。
4.将炒好的鸡块放入高汤或清水没过鸡块就行，大火烧开转中小火炖至15分钟
5.炖到汤汁块收干的时候加少许盐，把青椒放里！继续煸炒至收汁。淋入花椒油即可
无敌黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 09:07:03 阅读：6298+
来源：本站原创 作者：邓安奇上一篇：糖渍柠檬的做法和食材
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