健康功效
冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
鸡半边 | 冬菇约10个相克食物 |
姜5片相克食物 | 食用油适量 |
生粉一勺 | 生抽适量 |
生抽适量 |
冬菇鸡的做法
1.准备好食材,冬菇放水中浸泡十分钟沥干
2.把鸡肉和冬菇装碟,分别加入姜,食用油,生粉,生抽,用筷子搅拌均匀
3.水烧开后隔水蒸十分钟即可
冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
鸡半边 | 冬菇约10个相克食物 |
姜5片相克食物 | 食用油适量 |
生粉一勺 | 生抽适量 |
生抽适量 |
1.准备好食材,冬菇放水中浸泡十分钟沥干
2.把鸡肉和冬菇装碟,分别加入姜,食用油,生粉,生抽,用筷子搅拌均匀
3.水烧开后隔水蒸十分钟即可
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