健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 枸杞1勺相克食物 |
鸡胸肉1片 | 香菜1根相克食物 |
虾8只相克食物 | 姜片一点点 |
鱼露1勺 | 酱油1勺 |
芙蓉蛋虾花的做法
1.鸡胸切小片,香菜一根切小一点,鸡蛋倒进去一起搅均匀
2.放入一点热水,跟鸡蛋的量少一些就可以了。搅匀后放洗好的枸杞上去
3.用一勺酱油,半勺鱼露进去搅匀的同时蒸开水
4.拿去蒸20分钟左右,这个时候就清洗虾
5.20分钟后把虾摆上去洒上姜片再蒸5分钟
6.完成