健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆2个相克食物 | 红尖椒适量 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
素炒土豆丝的做法
1.土豆削皮洗净
2.切丝再洗掉淀粉
3.红尖椒和葱切丝
4.净锅放适量油
5.待油热倒入土豆丝翻炒
6.洒适量清水,放入红尖椒,调入适量盐和鸡精继续翻炒
7.待收汁放入葱丝翻一下即可
8.出锅装盘
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆2个相克食物 | 红尖椒适量 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.土豆削皮洗净
2.切丝再洗掉淀粉
3.红尖椒和葱切丝
4.净锅放适量油
5.待油热倒入土豆丝翻炒
6.洒适量清水,放入红尖椒,调入适量盐和鸡精继续翻炒
7.待收汁放入葱丝翻一下即可
8.出锅装盘
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