健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇适量相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 蒜末适量 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
香醋适量相克食物 | 辣椒油适量 |
金针菇拌瓜丝的做法
1.金针菇去根洗净后撕开
2.锅中加入适量水烧开,加入金针菇烫熟
3.黄瓜洗净后切丝,胡萝卜切丝,蒜切末
4.金针菇过水后攥干,放入大碗中加入黄瓜丝,蒜末,胡萝卜丝,加入少许盐,糖,香醋,辣椒油调味拌匀即可
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇适量相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 蒜末适量 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
香醋适量相克食物 | 辣椒油适量 |
1.金针菇去根洗净后撕开
2.锅中加入适量水烧开,加入金针菇烫熟
3.黄瓜洗净后切丝,胡萝卜切丝,蒜切末
4.金针菇过水后攥干,放入大碗中加入黄瓜丝,蒜末,胡萝卜丝,加入少许盐,糖,香醋,辣椒油调味拌匀即可
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