辣肉千层饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:31:26  阅读:7928+ 来源:本站原创 作者:李霄云

食材用料

面粉 绞肉
辣酱

辣肉千层饼的做法

  • 1.猪绞肉适量,面团适量,我这个是剩面团,亲可用清水缓缓倒入面粉里,边倒边搅,至面絮状,揉成面团后饧30分钟左右即可。

  • 2.案板上撒干粉,将面团擀成面片。

  • 3.绞肉里加入一匙辣酱、少许蒸鱼豉油。

  • 4.搅匀即可。

  • 5.用调羹背将肉馅均匀地抹在面片上。

  • 6.将面片从一端卷起成条状。

  • 7.从一端边抻边卷。

  • 8.卷成卷状,收口在下面。

  • 9.用手轻轻按扁。

  • 10.轻轻擀开,不用太薄。

  • 11.锅烧热。

  • 12.放入油晃匀。

  • 13.将饼放入,小火慢慢烙,也可盖上盖。

  • 14.一面烙好,翻面烙另一边,两边金黄即可出锅。

  • 15.用手撕碎,即可。

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