双椒炒鸭杂的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:12:33  阅读:9712+ 来源:本站原创 作者:何晟铭

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

香菜相克食物相克食物
胡椒粉酱油
白糖相克食物
鸭杂200g
青椒100g相克食物红椒100g

双椒炒鸭杂的做法

  • 1.将鸭杂切片,切好后用料酒、盐腌制20分钟。

  • 2.炒锅下油爆香蒜。

  • 3.将鸭杂下锅翻炒,放入白糖,酱油后加少许水焖一会儿。

  • 4.放入青红椒翻炒入味。

  • 5.洒胡椒粉,盐调味,放入香菜即可起锅。

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